levensverwachting, slaap, onderzoek, onderzoekers
Langer leven door een kwartiertje extra te slapen? Volgens onderzoekers is het mogelijk
Van Metro Nieuws · 2025-10-06T08:25:00 · waarom deze bron?
Onderzoek onder 60.000 mensen toont aan dat 15 minuten extra slaap, iets meer beweging en een beter dieet het overlijdensrisico met 10 procent kunnen verlagen.